Hugendubel

Kleines Buch der inneren Ruhe (Herder, Freiburg)

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Produktbeschreibung

Artikelnummer: 9783451067181
Autor/Verlag: Dalai Lama XIV., Lichtenauer, Karin

Reihe: Herder Spektrum/6718
4. Aufl.
176 Seiten
von 2016
HxBxD: 148mm x 102mm x 18mm
Was macht Sie persönlich glücklich? wurde der Dalai Lama gefragt. Seine Antwort: Vor allem guter Schlaf! Und seine Antwort auf die Frage nach dem Weg zur inneren Ruhe: Auch tagsüber loslassen, was bedrückend ist. Innerlich bereit sein zur Versöhnung. Die positiven Emotionen stärken - das kann man einüben: Den Weg zu Ruhe und Gelassenheit finden. Jeden Abend gut beenden. Und jeden Morgen anders aufwachen. Dazu laden diese Texte ein.

Autor Dalai Lama XIV., Lichtenauer, Karin