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Low Carb High Fat Intervallfasten (Christian)

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Produktbeschreibung

Artikelnummer: 9783959612883
Autor/Verlag: Föcking, Heike

Großformatiges Paperback. Klappenbroschur
144 Seiten
m. zahlr. farb. Abb.
von 2019
HxBxD: 239mm x 168mm x 13mm
Best.-Nr.61288
Abnehmen mit Turboeffekt: Erst Intervallfasten - und nach den Essenspausen darf alles geschlemmt werden, was LCHF ist, also wenig Kohlenhydrate und viele gesunde Fette hat. Das Ergebnis zeigt sich nicht nur auf den Hüften, sondern auch in Wohlbefinden und Gesundheit. Wie das alles funktioniert? Mit den Tipps und Rezepten aus diesem Buch können Sie die neue Ernährung ganz easy in Ihren Alltag integrieren. Garantiert ohne Jo-Jo-Effekt!

Autor Föcking, Heike