Leichtfüßig (Bastei Lübbe)

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18,00 €
inkl. gesetzl. Mwst.
Artikelnummer: 
9783785726532
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Autor/Verlag: Manke, Matthias

Großformatiges Paperback. Klappenbroschur
2. Aufl. 2019
272 Seiten
von 2019
HxBxD: 217mm x 136mm x 23mm
Best.-Nr.2653
Der dicke Zeh trägt die Hälfte unseres Körpergewichts. Ein schiefer großer Zeh, medizinisch Hallux valgus genannt, sieht nicht nur unschön aus, er kann auch den gesamten Bewegungsablauf stören. Doch auch Rückenschmerzen, Migräne oder Nierenerkrankungen können durch dicke Füße oder schwere Beine erkannt werden. Der Revierdoc Matthias Manke erklärt wie wir durch gesundes Gehen Erkrankungen vorbeugen können. Sei es das richtige Schuhwerk, häufiges Barfußgehen, Fußmassagen oder gezieltes Fußtraining - mit diesen Tipps lernen wir unsere Füße und somit unseren gesamten Organismus besser zu verstehen, denn: Füße spiegeln unseren Gesundheitszustand wider.

Autor Manke, Matthias