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Hugendubel

Das gesunde Familienkochbuch (Umschau Buchverlag)

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Produktbeschreibung

Artikelnummer: 9783865281463
Autor/Verlag: Sigmarsdóttir, Berglind

244 Seiten
von 2015
HxBxD: 239mm x 193mm x 25mm
Kinder essen, was auf den Tisch kommt. Eine große Verantwortung für die Eltern, die in aller Regel den Speisenplan der Familie bestimmen. Wie die Ernährung der ganzen Familie nicht nur abwechslungsreich, sondern dazu ausgewogen und gesund aussehen kann, zeigt Berglind Sigmarsdottir in ihrem neuen Buch. Ein unverzichtbarer Ratgeber, der die wichtigsten Grundlagen einer gesunden Kinderernährung nicht nur leicht verständlich erklärt, sondern dem Leser alltagstaugliche Rezepte an die Hand gibt, die Kindern und der ganzen Familie wirklich schmecken. Besondere geeignet sind die Gerichte für Kinder mit Allergien, Nahrungsmittelintoleranzen und Übergewicht, da sie auf weißen Zucker und Zusatzstoffe verzichten, dafür aber mit vielen natürlichen Lebensmitteln auskommen.

Autor Sigmarsdóttir, Berglind
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