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Hugendubel

Das kleine Hör-Buch zum Glücklichsein (Random House Audio)

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Produktbeschreibung

Artikelnummer: 9783837148367
Autor/Verlag: Akhtar, Miriam

[Gelesen: Hoffmann, Daniela]
Reihe: Das kleine Buch/10
1
von 2019
dauer: 78 Min.
Noch nie war Glücklichsein so einfach

Einfach mehr Glück ins Leben holen! Das wünschen sich alle, ob jung oder alt, reich oder arm. Die renommierte Psychologin und Glücksforscherin Miriam Akhtar zeigt: Glücklichsein ist eine Frage der bewussten Entscheidung - und diese lebensverändernde Entscheidung kann jeder treffen. Ihre Übungen und Impulse lassen uns verblüffend schnell und einfach zu mehr Zufriedenheit und Erfüllung finden. Indem wir gezielt lernen, die Verbindung zu anderen Menschen zu fördern, Dankbarkeit zu kultivieren, den Moment zu genießen oder positive Emotionen einzuüben, sind nachhaltige Glücksmomente garantiert.

Mit angenehmer Stimme gelesen von Daniela Hoffmann.

(1 CD, Laufzeit: ca. 1h 15)

Ungekürzte Lesung mit Daniela Hoffmann
1 CD, ca. 1h 18min

Person Akhtar, Miriam
Autor Akhtar, Miriam
Genre Ratgeber