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Hugendubel

Das große Schonkost-Kochbuch (Schlütersche)

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Produktbeschreibung

Artikelnummer: 9783899939538
Autor/Verlag: Weißenberger, Christiane

208 Seiten
m. 120 Abbildungen
von 2017
Best.-Nr.1953
Völlegefühl, Blähungen oder Übelkeit müssen nicht sein. Langeweile im Speiseplan aber auch nicht! Denn aus heutiger Sicht ist eine streng beschränkte oder fade Kost, wie sie früher oft empfohlen wurde, nicht mehr nötig. Die Ernährungsexpertin Christiane Weißenberger hat für Das große Schonkost-Kochbuch über 130 abwechslungsreiche Rezepte zusammengestellt, die leicht, lecker und gut bekömmlich sind. Die Rezepte wurden nach den aktuellen Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung DGE entwickelt. Darüber hinaus liefert Ihnen die Ernährungsexpertin viele hilfreiche Tipps, Informationen und Nahrungsmitteltabellen, die bei der richtigen Auswahl der Lebensmittel helfen. Die Zutaten sind in den meisten Supermärkten erhältlich und das Nachkochen wird Ihnen ganz leichtfallen.

Person Weißenberger, Christiane
Autor Weißenberger, Christiane
Genre Sachbücher